L’ arbouse, fruit de l’ arbousier (Arbutus unedo)

l'arbouse

Qu'est ce que l'arbouse ?

L’arbouse est le fruit de l’arbousier (Arbutus unedo) présentant une baie charnue, sphérique rouge avec une peau rugueuse recouverte de petites pointes. L’arbouse est également appelée « arbre à fraises ». Ce fruit met tout de même un an pour arriver à maturité! « Un edo » en latin signifie « je n’en mange qu’une fois » dû à la saveur et la texture peu convaincante de ce fruit consommé nature. L’arbouse porte également le nom d’arbre à fraises pour sa forme et sa couleur chatoyant rouge qui rappelait à l’époque la fraise. Les arbouses sont des fruits très populaires en Espagne et l’arbousier fait d’ailleurs parti du blason de la ville de Madrid avec une ourse qui tente de les manger.

Sous l’Antiquité romaine, les rameaux de l’arbousier avaient des propriétés « magiques » et permettaient de chasser les sorcières!!

Le goût de l'arbouse

La chair de ce fruit est jaune, tendre, acide et légèrement sucrée, granuleuse avec de nombreuses petites graines et un goût doux.

Sa saison

La saison du crambe maritime dure de novembre à avril.

Janvier  février  mars  avril  mai  juin  juillet  août  septembre  octobre  novembre  décembre

Origine et culture

L’arbouse est originaire du bassin méditerranéen. La culture de ce fruit est située dans les Pyrénées Orientales, dans le Var, la Corse, les Landes et en Bretagne. Ce fruit aime les climats doux et ensoleillés pour se développer.

Les variétés d'arbouse

Ce fruit a pour variétés:

  • La Rubra
  • La Compacta (adaptée pour une culture en pots).

Les bienfaits de l’arbouse sur la santé

L’arbouse est un puissant antioxydant et agit également sur l’hypertension; l’écorce de ce fruit a des propriétés anti-inflammatoires (rhumatismes), diurétiques, antiseptique urinaire (cystite) et qui favorisent la circulation sanguine.

« La recette de confiture d’ arbouse, un délice »

En cuisine, ce fruit est toujours utilisé cuite dans des recettes:

  • De confiture
  • Gelée
  • Salade de fruits
  • Sirop
  • Vin
  • Liqueur