la groseille

La groseille

Catégorie : Fruit rouge
Autres nom : Ribes
Saison : juin à septembre

Les bienfaits de la groseille sur la santé

Les groseilles favorisent la circulation sanguine et le transit intestinal, sont diurétiques, antioxydantes et surtout ces fruits ont une remarquable teneur en vitamine C qui est comparée aux agrumes. Et oui quand même!! donc adieu fatigue et microbes.

L'utilisation de la groseille en cuisine

La groseille est souvent consommée en gelée, confiture, sirop, coulis de groseilles, sorbet, jus et les groseilles se font une place dans les recettes sucrées comme la tarte, gâteau, smoothie, crumble, mousse, muffins, salade de fruits avec cassis, framboises et pommes; une sauce à base de groseilles fera une belle association avec le gibier, les rôtis, le canard ou le veau et pourquoi ne pas boire avec une spécialité du Nord: le perlé de groseille qui est un vin, mais attention, avec modération bien sûr!!!